は良く分からない症状というのが本音だと思います。しかし、こういった感
覚を経験されている方は意外と多いようです。あまり一般的ではないかもし
れませんが、漢方相談を受けていると、このように表現する方が結構いらっ
しゃるのですよ。
頭がホワホワ、という感覚は一種のめまいにあたるのかもしれません。また、
空虚感というようなイメージの場合もあるでしょう。頭痛ではなく、頭重で
とも違うので、病院でこのように伝えてもなかなか分かってもらえないので
しょうが、不快な症状の一つです。
いわゆる擬態語なので、中医学で云うどのような病態であるのか、はっきり
とは言えません。よって中医学的な捉え方も私の独自の印象になりますが、
対処法はいろいろとありそうです。
頭がホワホワする理由として、もっとも可能性が高いのは「血虚」すなわち
貧血状態です。その場合には、ボーっとして頭が働かないような、クラクラ
するような感覚を感じることが多いのではないでしょうか。
その他には「お血」の可能性も考えられます。「お血」とは血行不良のこと
であり、寝起きなどにホワホワ感が生じた場合には「お血」が理由かもしれ
ません。西洋医学的には血圧の一時的上昇も疑われます。
また「痰濁」と呼ばれる、水がたまった状態であることも考えなければなり
ません。この場合には身体も重く感じることが多いでしょう。メニエール病
と診断されることもあるのではないでしょうか。
その場合においても、しっかりとした体質判断を行って、適切な漢方薬を服
用すれば症状は軽減します。頭のホワホワで困っている方はぜひ検討してみ
て下さいね。
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ゃいます。やはり女性に多いようですね。
涙を我慢しても身体に悪いので、悲しい時には泣くのが一番です。でも目が
腫れるのが嫌で心に制限をかけてしまう...これでは身体にとっても良くあり
ません。まあ、本当に悲しい時は後のことを考えずに泣いてしまうとも思い
ますが。
また泣いたりしないのに、飲酒や食べ過ぎ、寝不足、アレルギーなども目の
腫れの原因となります。腫れが気になって外に出れないと切実な悩みをお持
ちの方もいらっしゃることでしょう。
このような方は原因となっている要因を避けることが出来れば一番良いので
すが、そればかり気にして生活することも大変ですよね。全く目が腫れない
とまではいかなくとも、相応に抑えることは可能です。漢方の理論を活用し
てみましょう。
目が腫れる場合の多くは、「湿」の影響です。「湿」とは余分な水分のこと
であり、その「湿」がたまりやすい体質の改善に依り、目の腫れやむくみが
起きにくくなっていきます。
具体的には「越婢加朮湯」や「勝湿顆粒」といったお薬を服用します。
また飲み過ぎ食べ過ぎも「湿」を生む原因となりますので、普段から十分に
注意しましょう。
また、腫れには「熱」が関係しているケースも多いとされます。涙の後は目
やその周りが赤いですよね。これは「熱」が発生したことを示します。
よってその場合には「香菊花」や「天津感冒片」など「熱」を冷ます漢方を
飲んで目を守ります。
上記にも書きましたが、胃腸のケアが目の腫れの防止にもつながります。冷
たい飲み物やアイスクリーム、チョコレートなどは避け、消化の良い食事を
ぜひとも心掛けて下さいね。
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るとのこと。確かにお母さんのひざの上で耳掃除をしてもらった心地よい経
験がある方は多いことでしょう。
耳あかがたまりやすい体質は遺伝という考え方があるそうです。乾燥型と潤
い型に分かれ、乾燥型であればサラサラとしていて、自然と耳あかが取れて
いくので、貯まることも少ないと思われます。
しかし潤い型で耳掃除を怠ると、耳が聞こえにくく感じる方もいらっしゃる
と思います。また清潔にしたいからと掃除を欠かさない方も多いのではない
でしょうか。
普通であれば自然と排泄され、不自由はない耳あかですが、あまりに多くた
まる体質の方は改善の必要があるかもしれません。漢方での対策を考えて
みましょう。
耳あかがたまりやすい方の多くは、耳あかが湿潤タイプだと考えられます。
ネトネトしているために、耳あかが排泄されずにたまりやすくなってしまい
ます。
そして、このタイプになりやすい体質として、中医学で云う「水湿」体質が
考えられます。「水湿」とは余分な水分のこと。この「水湿」が身体に存在
することにより、体が重い、不眠、軟便などの症状を引き起こしますが、耳
あかもネトネトしやすくなることが予想されます。
もちろん「水湿」タイプであっても耳あかは普通の方もいらっしゃると思い
ますし、その逆の場合も然りです。しかし、耳あかがたまるタイプの方は、
この「水湿」体質である可能性が高いため、総合的な判断をした後に、その
対策を取ると良いのではないでしょうか。
耳あかがたまると何となく不快ですし、外から見えている場合は清潔感を疑
われますよね。耳掃除ばかりしていては粘膜を傷つけて良くありませんので、
漢方を使って根本的な改善を試みてみましょう。
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憶がある方も多いと思います。特にむこうずね（弁慶の泣き所）をぶつける
とあざが出来て本当に痛いのですよね...
あざは内出血などによって起こる病変であり、基本的には時間と共に消失し
ます。ちなみに先天的なあざは母斑と呼ばれ、状態などにも依りますが、消
えにくい皮膚疾患です。
さてそのあざが出来やすい方と出来にくい方がいらっしゃいます。大人にな
れば、スポーツや肉体労働の時以外は、そうそうあざを作る機会はありませ
ん。しかしながら、ちょっと体をぶつけたりしただけであざが出来てしまう
となると要注意。体質の問題が隠れている可能性が高いので、体のケアを考
えると良いでしょう。
あざが出来やすい漢方的な体質としては「お血」が第一に考えられます。
「お血」とは血行不良のことですが、血管がもろい状態も「お血」の一種と
して捉えます。
あざの発生は血管が破れたことに依りますから、「お血」があり血管が弱い
状態であることは、あざが出来やすい体質につながるのです。あざの場合は
基本的に外的な要因に依るものですが、血管がもろいということは、何かし
らのはずみで破れやすいということに他なりません。そして毛細血管ならま
だしも、太い血管では命に関わることも考えられます。
よってあざの出来やすい状態を軽視せず、「お血」対策を考えていくことが
大切なのです。
とはいえ、あざ＝お血とは言い切れない面もありますので、総合的に体質を
判断して対処方法を検討しましょうね。
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が、1年に数回引く方が多いのではないでしょうか。
風邪は万病のもとともいいますが、しっかり静養に努めることが出来れば、
数日で治るのが普通ですよね。しかしながら風邪がこじれてしまい、肺炎な
ど重い病気になってしまうのが怖いのです。
そこまでいかなくとも、咳が続いたり鼻がすっきりしなかったり、微熱が残
ったりと、風邪の後に本調子でない状態が続くと厄介ですよね。とはいえ、
風邪を引くとどうしてもいつも長引いてしまう方もいらっしゃいます。
このような方は漢方薬での対策を考えてみではどうでしょうか。
風邪が長引いてしまう原因は、身体の中の「正気（せいき）」が弱いために
他なりません。いわゆる風邪がこじれた時は、風邪のウイルスである「邪気」
と「正気」がせめぎ合いをしています。実力伯仲の綱引きのように行ったり
来たり、勝ったり負けたりしているために、治ったと思っていたらまた調子
が悪くなったりするのです。
このような状態を打開するためには、「邪気」を追い払うことと、「正気」
を補うことを並行して行わなければなりません。その作用を持つ「小柴胡湯
（しょうさいことう）」を服用し、「邪気」の発散と身体の回復に努めまし
ょう。ちなみに「小柴胡湯」をベースにしたお薬である「柴朴湯」や「柴苓
湯」、「柴陥湯」なども症状に合わせて使い分けます。
風邪は引き始めと治りかけが勝負です。漢方薬を使って、ぜひ「邪気」を早
めに退散させて下さいね。
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腰や背骨がポキポキと音をたてて鳴る方がいらっしゃいます。全く経験のな
い方は「？」という感じかもしれません。しかし指の関節や首などはテレビ
などでよく鳴らしているのを見かけますよね。
このポキポキ音は関節の液がはじける時に鳴ると言われていますが、同時に
軟骨などに軽い炎症を起こすとされます。指を鳴らすと関節が太くなると言
われているのは、炎症での腫れが原因なのです。
子供たちが骨を鳴らしているのを見かけない（鳴らすことが出来ない）のは、
骨周辺の筋が柔らかく、コリがないからと考えられます。逆にいえば、骨が
鳴るということは、筋のコリがある証拠で、対策を考える必要があるのです。
ポキポキと骨が鳴る原因として、中医学でもっとも疑われるのが「お血」す
なわち血行不良です。「お血」の存在が筋肉のコリを生み出し、関節や骨の
潤滑をすり減らし、それらが原因でポキポキと音が鳴っている可能性が考え
られるのです。
もう少し詳しい話をすると、経絡の流れにつまりが生じている状態とも言え
そうです。その滞りが骨の間のスムーズさを奪っていると考えます。
よって、血液そして経絡の流れを取り戻すことが出来れば、骨は鳴りにくく
なると考えられます。「活血薬」と呼ばれる血液サラサラのための漢方薬で
巡りを改善していく必要があるでしょう。具体的には「冠元顆粒（かんげん
かりゅう）」や「疎経活血湯（そけいかっけつとう）」などが挙げられます。
また「骨」という観点から「イーパオ」という蟻製剤の服用も検討すべきと
思われます。
ポキポキと骨が鳴る状態は決していいことではありません。特に弊害は無い
と放置していると痛みの発生などにつながっていきます。ぜひ早めに対策を
取りましょう。
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歩けないという状態は人間の体にとって好ましくなく、いわゆる寝たきりの前段階とも言えます。病院ではなかなか伝わりにくく、対処が難しい症状の一つだと思いますので、漢方の考え方を元に対応策を考えてみてはいかがでしょうか。
下半身に力が入らない状態は、中医学では「下肢無力」と呼ばれます。同時に腰やひざが冷えて痛んだり、曲げ伸ばしが辛かったりする状態も起きやすくなるでしょう。
この原因は体の消耗（気血の不足）から、寒邪（かんじゃ）すなわち冷えを中心に、「湿」や「風」の邪気が体内に侵入してしまったからと考えます。
よって、それら邪気を追い出して、気血を補充していくといった対策が必要となります。
具体的には「独活寄生湯（どっかつきせいとう）」と呼ばれる漢方薬が適応となります。日本では似た内容の商品として「独歩丸（どっぽがん）」がありましたが、今は製造中止となっており、本年中に販売再開の予定のようです。
]]>疲労は段々と蓄積していくことが多いのですが、重だるさは急に感じることがある点がポイントかもしれません。風邪の後期や、寝過ぎてしまったあと、食べ過ぎ飲み過ぎのあとに感じることの多い症状です。
このだるさは疲労とは少し違った理由で生じている可能性が高いでしょう。
単純な疲労は中医学で考える「気虚」すなわちパワー不足ですが、先にも述べた通り、十分に睡眠を取って「気」は満たされているはずなのに感じる重だるさは、また異なる要因が考えられるのです。
体が重だるいと感じる理由として、中医学では「痰湿」すなわち余分な水分の存在を疑います。要するに体に不要で重い水分が鎧のようにまとわりついているために、体がずっしりとしただるさを感じてしまうと考えるのです。
これは必ずしも水分を摂り過ぎているために起こる現象とは言い切れず、主には体の水はけが悪いということが大きな原因とされます。汗をかけなかったり、運動不足で血行が悪い場合の他、胃腸の弱さが関係しているケースもあります。しかし、ビールや炭酸飲料、アイスクリームなどの飲み過ぎ、食べ過ぎももちろん重だるさの要因となります。
このタイプの重だるさは、運動に依り改善することがほとんどです。運動が不要な水分を汗として追い出してくれるためです。しかしながら、体が持つパワー自体が不足している「気虚」体質も併せて持っている場合には、運動のやり過ぎもよくありません。自分の体質を見極めて、適切な対処法を取っていけば、今より快適に生活することが出来るようになりますよ。
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驚いて病院に行っても膀胱炎等の感染症の心配がなく、腎機能等に問題が無ければ「無理をしないで過ごして下さい」などと言われるだけで、様子を見ることとなります。50歳以上の方で、痛みなどの症状が無い場合には腫瘍などの存在が疑われ注意が必要ですが、それ以外は一時的な症状であるケースが多いようです。
もちろん病院の受診が必要な症状ですが、1年に数回起き、原因が分からない場合などには漢方薬の服用を考えてもいいでしょう。西洋医学的には問題なくとも、漢方的には身体のバランスの乱れが見つかることがほとんどです。中医学では血尿の原因として"熱"を疑います。"熱"の発生原因は様々ですが、単なる発熱とは違いますので、睡眠不足や疲労などもその要因となることがあります。
"熱"は体の中で"血絡"を傷つけて、血尿を生じさせます。もちろん身体のバランスが崩れた異常な状態ですから治していく必要がありますが、一時的な"熱"であれば自然と収まることも多いでしょう。しかしながら"熱"体質が慢性化していると、何度も血尿が出やすくなってしまうのです。
よって"熱"を冷ますお薬である「五淋散」や「猪苓湯」などを使って治していきます。しかし、"熱"の発生原因は人それぞれであり、その根本を改善していく必要があるでしょう。疲労から生じる"熱"と、お酒の飲み過ぎで生じる"熱"、ストレスで生じる"熱"と様々なパターンがありますので、しっかりと見極めて漢方薬を選択することが重要です。
血尿は体から出る、非常に分かりやすい「危険信号」です。ぜひ漢方的な見方でしっかりと対処をしましょう。
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このような症状が強い方は、もちろん眼科での検査が優先で、角膜などの異常の有無、逆さまつ毛などがないか診てもらいましょう。しかしながら原因不明の場合や、症状が軽い場合には対策に困るケースがあります。そのような場合には漢方での対処を考えてみても良いでしょう。
目薬などでとりあえず様子を見たり、長い間放置してどんどん悪化するのだけは避けたいですね。
目の異物感について中医学で考える場合、「肝血」の問題をまずは疑います。「肝血」とは「肝」に蓄えられている「血」のことであり、その不足によって「肝」に関係する部位である「目」に影響が出るのです。
いわゆるドライアイ、すなわち目の乾燥状態となり、異物が入っているように感じられるようになるとされます。同時に目のかすみやめまいなどが症状として存在するようであれば、まず「血」不足であると考えて良いでしょう。
対処方法としては、「肝血」を増やす「補血」の漢方を服用します。代表的な補血薬の「四物湯（しもつとう）」でも良いですが、「杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）」や「婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）」の方が力が強いため、効果を実感しやすいかもしれません。
ただし体質に依っては上記のお薬以外を選択するケースも考えられます。ぜひ目の症状を軽視せず、専門家に意見を仰いでから服用をご検討下さいね。
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最近はドライマウスと呼ばれる唾液が少ない方が増えているとされるので、唾液が多くて悩んでいる方は減っているのかもしれません。しかしながら、食事の問題などの一時的な症状であればまだしも、、精神的な関係や妊娠中に増えたりすることもあります。そして症状の軽重はあれ、体質的にも唾液が多い方は今でもいらっしゃいます。
漢方で対策が取れますので、お困りの方はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
唾液が多い原因として、まず考えなければならないのが「脾」すなわち胃腸系の問題です。単純に考えても、唾液は消化吸収を助けるために分泌される物質ですから、その不具合が胃腸系との関係が深いことは自明の理でしょう。
そして唾液は水分（中医学では津液）ですから、その吸収が滞っている場合に大量にあふれ出てしまいます。
吸収が滞る原因としては、脾胃が冷えた場合に起こることが多いのですが、胃腸機能が弱かったり一時的に低下しているケースも考えられます。
例えば妊娠中にはつわりで胃腸機能が落ちて、唾液が多くなるケースがあります。その他にも乳児など胃腸系が弱いと唾液（この場合はよだれ）が多くなることがあるでしょう。
よってお腹が冷えている方は「人参湯」など温める漢方を、胃腸機能低下の方には「参苓白朮散」など機能アップの処方が適用となります。唾液が多くて悩んでいる方は専門家のアドバイスを得た上で、ぜひ漢方を試してみて下さいね。
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しかしこういった病気とは無関係に震えが起こるケースも多く、また上記のような病気が疑われても、対処法がなかなか見つからない場合も存在します。
特に高齢の方に多い「本態性振戦（原因不明のふるえ）」などは、薬で症状を軽減することが出来る場合もありますが、根本的な解決にはつながりません。
ふるえがあると、周りの目が気になったり、仕事や家事に差し支える方も多いものです。そのような時は、体に優しい漢方薬での対処を考えても良いと思います。
手足の震えの漢方的な原因の一つは「血虚」です。簡単にいえば貧血状態なのですが、血液検査で貧血と判断されない場合であっても、「血虚」である可能性はあります。
「血」は「肝」に蓄えられているのですが、その「肝血」が不足すると「内風」と呼ばれる体の中の「風」が生まれます。その「風」が手足を震わせると考えるのです。
よって、この「肝風」を除去しながら、「血」を補っていけばふるえは次第に収まって来ます。「婦宝当帰膠」などの「補血薬」を使用しても良いと思いますし、「抑肝散」など「風」に対する生薬が入っている処方を併用すべき時もあるでしょう。
しかしふるえの原因が「血虚」だけでないケースも多々あります。しっかりと中医学的な原因を見極めた上で対処を考えましょう。
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お腹がグーグーと鳴るのは、空腹のサインと考えるのが一般的です。確かにお腹がすくと鳴りやすいのは間違いなく、満腹時に鳴るケースはほとんどないと言っても過言ではないでしょう。
問題はそれほどお腹が減っていないのに不意に鳴る方や、あまりにも鳴る回数が多い方でしょう。相手に気を使わせてしまったりするため、真剣に悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。
そのような時に試して頂きたいのが漢方薬。体質判断をして理論通りに服用すれば改善していく可能性がありそうです。
お腹が鳴りやすい原因としては、胃腸の働きが不安定であることが考えられます。漢方的には「気滞」と言いますが、特にガスも多かったり、お腹が張る傾向が強い方は、この「気滞」体質が原因でお腹が鳴っている可能性が高いでしょう。
言うなれば胃腸が空回りしている状態であり、働き過ぎたり逆に動かなくなったりといった不安定さがうかがえます。ちなみにこのようなケースは自律神経失調症状（不安感や動悸、不眠など）を伴う場合もあります。お腹の気滞を改善する漢方薬としては、まず「開気丸（かいきがん）」が挙げられ、その他にも「平胃散（へいいさん）」という処方が適する場合もあるでしょう。
ちなみに下痢を伴う場合など、「水湿（体の中の余分な水分）」が影響してお腹が鳴りやすい方もいらっしゃいます。「気滞」だけで説明がつかないケースも多々ありますので、しっかりとした体質判断をした上で漢方薬で対策を取ってみましょう。
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ビタミン類や特定の薬剤を摂取すると、おしっこの色が変化します。問題は特に理由もなくおしっこの色が変化した場合です。赤い場合はもちろん血尿です。そして茶色い場合などは肝臓が悪い場合があります。疲労などが原因である可能性も高いのですが、病院を受診した方が無難でしょう。
そして今回のテーマである黄色いおしっこについては、汗をたくさんかいた場合にもその現象が起こります。しかしながら、毎日のようにおしっこが黄色い方がいらっしゃいます。この場合には漢方的には体のバランスの崩れがあると捉えるのです。
おしっこが黄色い方の体質を漢方的に考えると、体の中に"熱"があると捉えます。逆にいえば透明に近い時は"寒"と考えます。よく風邪の時におしっこの色が最初は透明であったのが、黄色く変わることがありますが、これは体の中の"寒邪"が"熱邪"に変化した可能性が疑われます。この場合には服用すべき漢方薬の処方も最初と変えていくべきです。
一方で慢性的におしっこが黄色いタイプの方は暑がりであることが多いでしょう。これはバランスの崩れに他ならず、慢性的に"熱"を持っている体を鎮めていかなければなりません。その"熱"の種類によって飲むべき漢方薬は変わりますが、「黄連解毒湯（おうれんげどくとう）」や「瀉火補腎丸（しゃかほじんがん）」と云った冷ます作用を持つ薬を使って体質改善を図ると良いでしょう。
おしっこは体の中を探るために大事な指標となります。大きな病気を予防するためにも、時々チェックをして、色が極端な時は早めに対策を考えましょう。
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それはさておき、男性であまりにも泣くことが多かったり、女性でもすぐに涙を流す方は何かしらの体質が関係している可能性があります。
もちろん感情に従って涙を流すことは悪いことではなく、泣くことでストレスが解消されるため、逆に良い面の方が大きいと思います。しかし、あまりにもひどい泣き方であったり、状況から外れた涙が多い場合は心だけでなく体のケアを考えてみても良いのかもしれません。
漢方では涙は「肝血」から作られると考えます。よって、泣き虫で号泣しやすい方は「肝血」がある程度満ちていると考えてもいいかもしれません。逆に泣きたいけれど涙が出ないタイプで、常日頃からも目が乾いているような方は「肝血」不足の可能性があるでしょう。
では泣き虫の方がバランスの崩れを疑ってみるべき部分はというと、「心」の要素ではないかと考えます。「心」が安定しないと不安感が強くなり、ふとしたことで心配が生じます。ここから涙へとつながるケースが多いのではないでしょうか。
管直人前首相が突然泣き出すことがある、というニュースが以前流れましたが、これも大きなストレスや疲労で「心」の状態が不安定になったためであると推測されす。
もしもご自身で泣き虫であると自覚されている方で、不安感が強いという方はぜひ漢方薬で体のケアをしてみて下さいね。
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