年齢とともに記憶力はどうしても低下し、物忘れもひどくなります。
私は30代ですが、人の名前やお店の名前がなかなか出なかったりすると「年を取ったのかなあ」と感じます。多かれ少なかれ誰でもあることだと思いますが、あまりにもひどい状態ですと、体のバランスの崩れが原因である可能性が考えられます。そもそも物忘れとは、脳の記憶機能の問題だと思います。そしてこの記憶機能を生かすためには、十分な栄養が脳に満たされていなければなりません。脳は非常に多くのカロリー(エネルギー)を消耗する器官であることは良く知られており、その不足が物忘れにつながっている可能性は高いと思います。
一方、漢方の理論で考えても、物忘れは「虚」すなわち"不足"が原因で引き起こされる症状と捉えます。そして、その不足する場所は脳ではなく"心神"とするのが中医学なのです。中医学では五臓の「心」は「神」を主る、と言います。ここでの「神」は"精神"に近いものとお考えいただくと良いと思います。そしてこの「心神」の力が十分でないときには、いわゆる精神が不安低な状態になります。強い不安感、不眠、そして意識が混濁するなどの症状が起こるとされるのです。そして「物忘れ」に関しても「心神」の「陰血」不足と考えることが一般的です。「血」不足であれば、集中力が無いなどで終わりますが、これがさらに悪化すると「陰血」不足となり物忘れが顕著になってきます。「陰」は年齢とともに段々と消耗していきますので、年とともに物忘れが激しくなっていくことは致し方ない面もあります。しかし、常に「陰血」が失われないように養生すれば、物忘れもそれほど気にならなくなると考えます。
「陰血」が消耗してしまう要素としては、
・睡眠不足
・パソコンなどで目を使いすぎること
・多大なストレス
などがあります。これらに気をつけて過ごすとともに「天王補心丹(てんのうほしんたん)」や「婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)」など「陰血」を補う漢方薬を体質に合わせて服用すると良いでしょう。
検索
症状一覧
- 日に焼けやすい
- 自分が嫌い
- 目がショボショボする
- 辛いものが好き
- 体がかたい
- 夕方から夜にかけて調子が悪くなる
- 体重の増減が激しい
- ぼんやりしていると言われる
- 爪の付け根がささむけになる
- かかとがカサカサする
- リンパが腫れやすい
- 涙目になりやすい
- おしゃべり
- 舌をかみやすい
- 肛門が痒い
- 気持ち悪くなりやすい
- 頭がくさい
- 二の腕が太い
- 髪が細い
- お酒に弱い
- キレやすい
- 胃の位置が分かる
- おしっこをする時に痛む
- 貧乏ゆすりが収まらない
- 鼻の頭がテカテカする
- 横になりたがる
- 目の充血
- 尿が白濁しやすい
- 外出が嫌い
- 頭がホワホワする
- 目が腫れやすい
- 耳あかがたまりやすい
- あざが出来やすい
- 風邪が長引きやすい
- 腰や背骨が鳴る
- 下半身に力が入らない
- 体が重だるい
- 血尿が出やすい。
- 目に異物感がある
- 唾液が多い
- 手足が震える
- お腹が鳴りやすい
- おしっこが黄色い
- 甘いものが止められない
- 泣き虫
- 優柔不断
- ため息が多い
- 気温差に弱い
- 夜になると物が見えにくくなる
- お腹が冷たい
- 顔だけ汗をかく
- 歯が弱い
- 声が小さい
- 口臭が気になる
- お尻が痛い
- 風邪を引きやすい
- げっぷが多い
- 暑がり
- お腹ぽっこり、波を打つ
- まぶしい
- 全身が痛む
- 痰が多い
- 寝相が悪い
- 驚きやすい
- 食欲にムラがある
- 朝起きられない
- 赤ら顔
- 集中力が無い
- いびきが大きい
- 陰部が痒い
- 髪にうるおい、つやがない
- まぶたの垂れ
- 太れない
- ノドが弱い
- 耳がつまった感じがする
- 不安感が強い
- 食欲が異常にある
- 朝だけ鼻水が出る
- 頭が重い
- 性欲の減退
- 唇が閉じない
- 残便感がある
- 雨の日に症状が悪化する
- 血管が浮き出ている(静脈瘤)
- 食後に異常に眠くなる
- 悪夢を見る
- 舌にコケがつく
- 人の話を聞けない
- あがり症
- 体臭が気になる
- わきが張る
- 歯ぎしりが気になる
- 鼻血が出やすい
- 物忘れがひどい
- 胸が小さい
- しゃっくりがよく出る
- 手が黄色い
- 目がかすむ
- 残尿感がある
- 目の下のクマ